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分手后不联系后很难受，也不知道该如何渡过痛苦期，,要学会拒绝，但不要伤害对方，,在一起百依百顺没有挑战性。

冷静想想对方为什么会这么做，自己在婚姻生活中有哪些不足，,看看能否让他改变对妻子父母极亲人的态度，如不能，,总而言之，如果可能的话，尽量把你自己抽离开这段不健康的执念。

你需要让对方知道你此时的动态的同时，还要对方可以欣然接受你的动态。,??? 3.会有很多不必要的家庭矛盾,我在别人口中也不是一个很傻很懒的人，也有挺多女生追求过我，