怎么消除感情罪恶感

想挽回但她有了新欢，怎么消除感情罪恶感，我不信任自己的女朋友，因为我的疑心大，

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语言是无力的，只有让她感受到变化，她才有可能回到你身边。,9、需要的时候可以拿来挥霍，不需要的时候可以残忍的抛弃你，,再慢慢去疏导女生的情绪，当女生情绪稳定后去处理好，