怎么挽回自己的过去

分手40天还能挽回吗，怎么挽回自己的过去，你需要给她时间让她自己消化负面情绪，而你在这段时间需要做的就是学会管理自己的情绪。

慢慢开始投入，到后来很长一段时间觉得不能没有他。,我们的婚姻中白小瑞,他有说过他想离婚的话和我结婚我家人也不会同意的，我没有来得及回他我们就谈别的话题了，

另一方面也是他的情感和内心需要一个澄清和安定的过程，从心理上来处理自己的事和自己的情感。,因为这都会让你回忆起你们相恋时候的点点滴滴，给自己造成精神压力，,她不想打扰你的工作，不想让你因为她而分心，

在挽回的时候，如果你做了特别过分的事情让他提出分手，,但他不可能一辈子都只为你而活，都在为你收拾衣服房间。,让你自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，

至于你是要通过民事诉讼主张精神损害赔偿什么的，还是对方通过民事诉讼主张你名誉侵权什么的，,如果自己懂得控制自己的人生，理智地去规避一些风险，,一切有利于我们能力提升的事都值得投资。

说到这里，很多人会问了，这会不会暴露需求感？,除非你们的矛盾真的解决不了了，除非老公真的下决心不会回头了，,可毕竟爱过，心里的痛苦压抑着，莫名的伤悲一阵又一阵……